体重がやばい・・・。

今日は市が行っている健康診断に行ってきました。
仕事を辞めて専業主婦をするようになって、健康診断を受ける機会がなくなってしまいました。
よくテレビで「若くして病気になりましたが、健康診断で分かったので軽く済みました」なんてやっているのを見て、そろそろ行かなきゃと思いながら早や数年が経ってしまいました。
ようやく重い腰を上げ、行ってきました。

私が受けたのは基礎検診だけでしたので、身長や体重、尿検査や血液検査といった、基本の検査だけでした。
がん検診も受けたかったのですが、受けられる年齢にはまだ達していませんでした。

そこで測った体重にびっくりしました。
朝食を抜いていったにも関わらず、過去最高の体重になっていたからです。
その体重は、私が妊娠9ヶ月の時の体重と同じでした。

心当たりは色々ありました。
運動をしないことやお菓子を食べすぎること、子どもが残した食事をもったいないからと自分が食べてしまうことなど。
止めなきゃと思いながらもずるずると続けてきたことばかりでした。

体重を現実として突きつけられてしまったので、今回ばかりは気合が入りました。
主人にもダイエットを宣言し、早速今日から始めることにしました。
主人の「また言ってる・・・」といったような冷たい目が気になりますが、気にせずに頑張りたいです!

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